《点击大学》是2011年11来自月同济大学出版社出版的图书,作者是赵燕、朱逢九。
《精线啊钱助令迫为介级活点击大学--大学生学业与生活指导》将带你从生命、生审香陆把后行建响本涯的角度来看大学阶段在生命周期中所处的位置,以及你在大学阶段所面临鸡黄的主要的人生课题及发展任务。通过互动,引导你立足现在、展望未来,思考如何有效地过好大学生活,助你设计顺利度过大学生涯的路径。我们能做的仅限于帮重队候对此,你必须自己来为来自你的大学生活涂上色彩,你的大学生活你做主!
360百科 本书的特色是大学心理老师在与你进行心与心的交流,是贴近当代大学生的"心理学"。因此,本书对你的成长与指导很可能胜过你在单革终大学里所读过的任何一本侵家检二杂教科书。
《点击大学--大学生学业与生活指导》是促进大学生心理市模露立末面健康及成长的自助读本,也可以作为心理健康教育用书。本书由南京晓庄学院赵燕、南京理工大学朱逢九主来效照判顶民附理叫编。
序
前言
第一章 踏上大学征式卷希步绿身误程
人生旅途,你现在何处
你带着怎样的状态进入大学
你如何看待上蛋卷肥促每巴再大学
设定大学觉怎调磁背生活新航标
融入大学生活
融入校园体系
第二章 成功--从学待言会学习开始
你为何而学
成功学习的重要因素
了解你的学习风格
你为考试做好准备了吗
第三章 与人和谐相处
乐于交往还是享受独处
建立自己的人际关系网络
提升人际交往能力
第四章 学会在亲密关系中处理好爱和性
从他人的故事中有所学习
亲密关系中,我们要什么
亲密关系的营造
性,你如何驾驭
爱与性的和谐
第五章 做情绪的主人
认识情绪
解读积极情绪
盾较最车组医保传温 接触焦虑与愤怒
与情绪共舞
第六章 心理减压的艺术
压力是生活的一部分
压力是如何产生的
压力的影响
压力的应对
危机的识别与干预
第七章 时间管理--实现你人生理想的利器
时间管理,大学生的必修课
明确的目标是时间管理的"指南针"
行动计划是时间管理的"地图"
行动力决定时间管理的成败
第八章 向练数以助你认识自己
多了解自己有什么好处
认识你自己
"我"的烦恼
走向成熟自信
第九章 一把双刃剑-实节误证发牛受药危证沉-大学生活中的互联网
网控曲略脱宽制东市孙络--大学生活中不可或缺的工具
网络对大学生身心发展的影响
误用网络对大学生的影响
善用网络资源
第创侵溶席仍烈脚联肉奏十章 生涯规划是人生的导航仪
积极规划你的生涯
大学生职业生涯发展的困惑
选择好职业的要素
大学四年如何做好生涯规划
第十一章 告别松武混听带写次药大学生活
站在大四的门槛上
毕业时分
今天的你与四年前有何不同
常"回家"看看
参考文献