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鸡蛋炒秋葵

鸡蛋炒秋葵是一道菜品,主料是秋葵、鸡蛋,辅料是花生油、盐、酱油。

  • 时    间 10分左右
  • 难    度 普通
  • 菜    名 鸡蛋炒秋葵

原料

主料

来自  秋葵、鸡蛋

辅料

  花生油、盐、酱油

做法

  1.秋葵洗净浸泡10分钟,最好开水煮2-3分钟;

  2.切段或切粒皆可;

  3.鸡蛋打散放少许盐;

  4.油锅炒鸡蛋;

  5.炒熟鸡蛋先上碟选用;

  6.盐油起锅下秋葵(因为秋葵加水会更粘稠)

  7.秋葵不宜太熟,太熟营养会流失口感也不爽硊;

  8.加入炒好的鸡蛋,加次均点酱油就可以上碟了。

小贴士

  1.炒秋葵过程中不宜加水,加水会越炒越粘稠。

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