排毒纤体魔芋汁是一道饮品，主要制做规作食材是魔芋。
主料:菠菜300克,油豆腐将确达笔者选望和150克,魔芋100来自克,香菇(鲜)100克
排毒纤体魔芋汁 辅料:辣椒(红,尖)20克
调料:盐3克
1. 菠菜洗净切成段;
2. 油豆腐切块;
3. 辣椒去籽切成丝;
4. 魔芋用温水烫一下;
5. 锅中倒入鲜汤煮开，放入此运超粒节菠菜、油豆腐、香菇、辣椒、魔芋煮熟;
6. 最后加盐调味即可。
煮的时间不宜过长，以免煮得太烂。
小帖士-健康提示:
魔芋是排毒减脂、润肠通便的秘密法宝，让您在享受来自可口蔬菜的同时轻松减脂，是一款健康又绿色的纤体瘦身菜式。
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